Υλικά
4 πορτοκάλια
1 χούφτα φρέσκο σπανάκι
1 μικρό κομμάτι Τζίντζερ φρέσκο ή ¼ κ.γ. τζίντζερ σε σκόνη
Μέθοδος
Καθαρίζουμε τα πορτοκάλια. Πλένουμε το σπανάκι.
Σε έναν αποχυμωτή προσθέτουμε όλα τα υλικά με διαδοχική σειρά πορτοκάλι- σπανάκι-τζίντζερ-πορτοκάλι (το σπανάκι να είναι ανάμεσα στα πορτοκάλια) και έτοιμος ο χυμός μας!
Κατάλληλος για όσους θέλουν να ενισχύσουν τον Σίδηρό τους!
Καλή σας απόλαυση…