Καλωσήρθατε στο website μας
ΕΛ   EN

Το Αρχαιοελληνικό γλυκό

Κατηγορία | Γλυκά / Επιδόρπια

Το Αρχαιοελληνικό γλυκό

Υλικά(για 3 μερίδες)

1 κούπα Βιολογικό Σιτάρι

200 gr. Γιαούρτι Βιολογικής Σόγιας

1 μήλο κόκκινο κομμένα σε κυβάκια

1 χούφτα καρύδια

6 κ.σ. Βιολογική, Μαύρη σταφίδα

6 κ.σ. Βιολογικά, αποξηραμένα κράνμπερις

6 κ.σ. σιρόπι Βιολογικής Αγαύης

Κανέλα Κευλάνης

 

Εκτέλεση

Μουλάζουμε για 8 ώρες το σιτάρι.

Το ξεπλένουμε και το βράζουμε σε νερό να μαλακώσει (περίπου 45 -50 λεπτά).

Το στραγγίζουμε και το αφήνουμε στην άκρη.

Σε μπολ βάζουμε 2-3 κ.σ. γιαούρτι, 3 κ.σ. σιτάρι και μέρος από τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε.

 

 

Καλή σας απόλαυση…