Καλωσήρθατε στο website μας
ΕΛ   EN

Σάλατα Σούπερμαν

Κατηγορία | Σαλάτες

Υλικά

200γρ. σπανάκι

50γρ. σγουρή σαλάτα

1 Αβοκάντο 

1 μέτριο αγγούρι

1 χούφτα βατόμουρα

1 κ.σ αποφλοιωμένοι σπόροι κάνναβης

Αλάτι

Χυμό από ένα λεμόνι

3 κ.σ ελαιόλαδο

υλικά για το ντρέσινγκ

2κ.σ ταχίνι

Xυμό από 2 λεμόνια

2-3 κ.σ νερό 

 

Μέθοδος

Πλένετε τη σγουρή σαλάτα και το σπανάκι και κόβετε σε μεγάλη σαλατιέρα. Προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά και στο τέλος περιχύνουμε με το ντρέσινγκ από ταχίνι το οποίο γίνετε ως εξής: Τοποθετούμε πρώτα το ταχίνι σε ένα μπολ και στη συνέχεια το χυμό από λεμόνι με το νερό και χτυπάμε με ένα κουτάλι μέχρι να φτάσει στο επιθυμητό επίπεδο ρευστότητας.

 

Καλή σας όρεξη...